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胎动是宝宝发育的一个重要指标，孕妇可以通过胎动次数多少、快慢、强弱等来预测胎儿在子宫中的安危情况。但胎动不可能一直都是一样的频率的，那么，胎动次数多是怎么回事呢？

胎动一般每小时3-5次，小时内胎动约为30-40次。正常情况下，一昼夜胎动强弱及次数有一定的变化，一天之中以早晨次数少，下午6点以后增多，晚上8-11点胎动最为活跃。这就是说胎儿有自己的睡眠规律，称之为胎儿生物钟。

胎动的强弱和次数，个体差异很大。

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有的小时多达100次以上，有的只有30-40次。但只要胎动有规律，有节奏，变化曲线不大，都说明胎儿发育是正常的。

当然，不是胎动频繁就意味着胎儿有危险，孕妇要学会观察胎宝宝的活动时间。一般情况下，以下5种胎动频繁是正常的：

1、夜晚睡觉前

宝宝在晚上是动得最多的，一方面比较有精神，另一方面，孕妇通常在这个时间能静下心来感受宝宝的胎动，所以会觉得动得特别多。

2、吃饭以后

吃饭以后，孕妇体内血糖含量增加，宝宝也“吃饱喝足”有力气了，所以胎动会变得比饭前要较频繁一些。

3、洗澡的时候

可能是因为在洗澡时孕妇会觉得比较放松，这种情绪会传达给宝宝，他就比较有精神。

4、对着肚子说话的时候

孕妇都表示在和宝宝交流的时候，宝宝会有回应，用胎动的方式表达自己的感觉。

5、听音乐的时候

受到音乐的刺激，胎宝宝会变得喜欢动，这也是传达情绪的一种方法。

在以上五种情况下胎动频繁，孕妇们不用太在意，但是如果在以下情况胎动频繁，就需要注意了。如在缺氧初期，胎动次数会增多，由于缺氧，胎儿烦躁不安。当胎儿宫内缺氧继续加重时，胎动逐渐衰弱，次数减少，此时为胎儿危险先兆。若此时不采取相应抢救措施，胎儿会出现胎动消失，乃至胎心消失，心跳停止而死亡。另外，如怀孕时候孕妇受外伤撞击可导致胎动突然加快，引起胎儿剧烈的胎动甚至造成流产、早产等情况。

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