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　　有的准妈妈对是否购买婴儿床比较纠结，因为刚出生后的小宝宝每天都需要吃奶多次，而且排泄也比较多，所以有的新宝妈常会搂着宝宝睡觉，方便喂奶和换尿布，但也有人也认为这种育儿方式不妥。那么，究竟准妈妈需要准备婴儿床吗？

　　快要生宝宝的准妈妈，应该给宝宝准备一张舒适的婴儿床。因为新生儿的睡眠时间比较长，刚出生的婴儿一些睡眠时间在16~20个小时左右。所以，新生儿每天大部分的时间除了吃奶就是在睡眠中。为了保证宝宝的睡眠质量，给宝宝准备婴儿床必不可少。

　　如果没有准备婴儿床，宝宝和妈妈就要同床睡觉。产妇会因个人情况进出起床，会影响宝宝睡眠，宝妈也会担心宝宝，易导致自己的睡眠质量下降。而且在新宝妈睡眠过程还有压着宝宝的危险。所以，购买婴儿床是准妈妈应该提起准备的工作。

　　准备婴儿床的时间，应该越早购买越好。因为新的婴儿床往往会有一些甲醛或其他有毒物质，需要经过放置一段时间以后才会慢慢消散。另外，也有的准妈妈考虑经济性会购入二手婴儿床，这应该在使用前进行全面彻底的杀菌消毒后方可使用。

　　据相关研究表示，生男生女与怀孕前未准爸妈的饮食有很大的关系，下面我们就详细的来看看，哪些饮食有助于你生男宝宝，又有哪些饮食有助于你生女宝宝?

　　如果想生男孩时在饮食方面该如何做呢?

　　均衡摄取碱性类的食物

　　根据科学家们对于食物的研究，发现有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的，倘若一对夫妇在家庭计画的过程中，真的是很想生一个男生，那么为了增加生出男孩的机率，女性就应该要多吃一些碱性的食物，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。一般来说，碱性食物包括有新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。

　　那么，如果想生女孩在饮食方面需要注意什么？

　　女孩子的性染色体组合为XX，所以如果想要生女孩的话，就必须要尽量想办法增加X精子与卵子相结合的机会，所以准备怀孕的妇女，应该要维持身体的酸性，如此才能阻碍Y精子，帮助X精子顺利受精。根据研究显示，X精子偏好酸性的环境，所以平时在饮食方面，妇女应该要多摄取偏酸性的食物，像是肉类、鸡肉、蛋白、豌豆和榖类食物等。

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　　何时该服用中药呢?

　　普遍而言，中药的调养对于妇女有着极大的助益，除了可以当作是平时保养身体之用，相对的也可增加生男孩的机会，为了更增加命中的机率，挑选出一个适合的食用时机也就变得格外重要起来。根据女性的生理周期来看，适合吃中药的时间大约是在经期后一周左右，这个其间刚好属于结束经期、排卵前，而服用的剂量以每个月至少服用二到三帖为佳，虽然吃了中药，不见得就一定百分之百生出男孩来，但对于现代忙碌妇女的身体健康，的确是具有很好的补身效果，颇有帮助的，所以有兴趣的人可以试一下。

　　饮食控制的最佳时机在什么时候？

　　既然饮食的控制，对于准备怀孕的夫妇来说，是如此的重要，相信许多的准爸爸、妈妈们必定开始心动起来，但是难免还是会有所疑虑，不知道怎样的饮食控制时机才恰当，以及必须持续多久的时间，才能够真正达到生男、生女随心所欲的目的。其实靠均衡的饮食来改善身体，是持续而累积的，因此当然需要一段时间的适应及调整，所以倘若夫妇双方真的有心控制饮食，那么不妨在计画怀孕之前的一年，就开始动手实行，这样子会比较有效果。另外，除了准妈妈本身的控制之外，准爸爸也必须和妻子同心协力，一起进行饮食控制，以及维持规律的日常生活作息，尽量避免过度操劳的状况发生。

　　大多人都知道
，在怀孕期间的女性身体比较脆弱，一不小心，可能会发烧感冒，甚至影响胎儿身体发育。所以女性身体不适时，应该咨询医生，不要胡乱服药，影响身体健康。那么，为什么女性总是在怀孕10周胎停？

　　女性怀孕8-12周是胎儿发育的最关键时期，此时受到各种激素的影响，若是预防不当，可能会引起胎停育。女性在怀孕10周会发生胎停，一般是先天因素导致，即胚胎的染色体质量不好、女性内分泌异常等。而且，女性怀孕时受到外界撞击，也会影响胎儿发育，促使胎儿死亡。

　　所以想要预防胎儿发生胎停育，则女性怀孕前需要做好染色体检查，确定身体情况良好，没有隐藏性疾病。其次，女性怀孕后，要好好饮食、好好休息、好好锻炼，增强体质，预防内分泌激素紊乱。同时要保持良好的心态，有利于女性身体健康，不容易发生胎停育。

　　若是女性有胎停育的征兆，那么应该会出现先兆流产的情况，而且到了怀孕十周，女性早孕反应会慢慢消失，她们可能也感受到不到胎儿的存在。为此，女性怀疑自己胎停育后，要及时到医院进行检查治疗。