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很多新妈妈对于母乳喂养有很多疑问，妈妈们对于母乳喂养的关注是好事，但是不要太多担心。母乳喂养是一件很自然的事情，也是最方便的方式。母乳是由乳腺分泌的，在怀孕的时候乳汁分泌的功能就已经被激活了。

母乳喂养是提升宝宝免疫力和抵抗力的最佳喂养方式，没有之一。母乳喂养也可以让妈妈和宝宝同时感到满足和愉悦，通过母乳建立良好的亲子关系。今天我们来看看为了母乳喂养，妈妈乳房经历那5个阶段。

母乳是如何产生的?

从怀孕的那一刻开始，乳腺分泌的功能就被激素激活。乳腺分泌乳汁是由荷尔蒙激活的，但是奶量和分泌周期却是由宝宝吃奶频率和饭量决定的。涨奶的时候乳汁分泌就慢，空乳房乳汁分泌就更快，所以每次让宝宝清空乳房乳汁，是提升奶量的最好办法。

很多妈妈都关心如何追奶、如何回奶的问题。其实从乳汁分泌到回奶，妈妈乳房要经历不同阶段。今天我们就来一下学习看看乳房在整个哺乳期间要有哪些变化。

1、第一个阶段

第一个阶段是开始于怀孕后的第三个月，荷尔蒙开始激活乳腺，为分泌乳汁做准备。生完宝宝的2到3天妈妈开始分泌少量乳汁，这种有点稀、颜色接近透明的乳汁叫做初乳。初乳对于宝宝的产后免疫力和抵抗力的提升有很大帮助。

2、第二个阶段

这个阶段开始于产后的第5天，乳腺成熟期，乳汁分泌量开始大大增加。随着乳汁分泌量的加大，乳房也开始变得丰满起来。不过妈妈注意了，很多妈妈由于肥胖和糖尿病的影响，乳汁分泌可能会推迟到产后10天才下奶。妈妈乳头扁平或者凹陷以及剖腹产妈妈都会推迟下奶的。

3、第三个阶段

这个阶段一般从分娩后的第9天开始持续哺乳期结束。这个阶段妈妈记得要定期哺乳或者挤奶排空乳房，提升乳房奶水产量。这时候你肯定需要一个吸奶器，选一个适合自己的，价格不重要，方便易用就好。

4、第四个阶段

这个阶段从分娩的40天开始持续到你最后一次给宝宝喂奶。这个阶段就是一个回奶期。奶水分泌量会越来越少，直到乳汁完全消失。所以排空乳房是最好防止乳汁减少的方法，一定要记得排空乳房。

5、第五个阶段

这是回奶或者断奶的过程，这段时间妈妈会感觉到乳房刺疼或乳房肿胀。如果宝宝坚持要吃奶，很多妈妈都会退步的。这时你会发现一个神奇的现象，妈妈的乳房和宝宝是有神奇联系的。宝宝饿的时候，妈妈乳房就开始发胀发疼。这时宝宝一哭，妈妈的乳汁就会自动流下来，漏奶了。

产妇为什么自带卫生纸？产妇用的卫生纸要注意什么健康问题？很多第一次怀上宝宝的产妇在生产方面都没有什么经验，在临近要生宝宝的时候，都会询问有生育经验的人一些关于进产房之后的问题。

很多有生育经验的女性都会建议即将生宝宝的产妇要携带一些卫生纸。很多人会对这件事情感到疑惑，顺产时，产妇为什么要自带“卫生纸”？大夫说了4个原因，别大意。

第一，用来接身体内流出来的恶露。产妇大夫解释，生完宝宝的产妇身体里面都会一直不间断得流出恶露，这个时候卫生纸发挥的作用就十分重要和紧急了。因为还在产房里，如果没有卫生纸的话，很容易弄脏手术台，而且一直没处理这些不好的东西的时候，产妇们的下面很有可能会被感染。所以为了避免这个情况发生，最好多备一些卫生纸。毕竟在生完宝宝的一段时间内都会有这种不好的东西流出来，所以卫生纸是必需的。

第二，用于产前消毒的时候，很多产妇们在生宝宝之前都会被提醒术前会进行部位消毒。所以这个时候卫生纸可以拿来擦拭多于的消毒剂，避免它流到其他部位去。

第三，可以用来接羊水。很多快要生产的产妇羊水都会破裂，这个时候如果没有足够的卫生纸擦拭的话，很容易将手术台弄脏。弄脏的话很容易影响产妇们的生产过程。这对产妇们的阴道也有不利的影响。如果手术台不够干净的话，这个部位很容易被不好的东西感染。所以不管从哪个方面考虑，一定要自己事先准备好比较多的卫生纸。

第四，生宝宝前做阴道检查的时候。很多产妇们在快要生产的时候都会事先做一个检查，让医生们了解一下宝宝现在的状态和将要出来的时间点。这个过程中，可能会有东西流出来，所以最好自己带一些卫生纸。虽然一些大的医院都会提供纸巾，但不能保证都是比较好的那种，所以最好自己携带一些。

看完以上的解释大家有没有更了解生宝宝之前应该做好的准备了呢？希望快要生宝宝的产妇都能提前了解一下整个过程，这样到时候就不会急急忙忙的了。
把要准备好的东西都准备好。特别是卫生纸，用的量比较大，所以建议最好提早购买好。

　　有部分怀孕晚期女性此阶段会有乳房胀痛，并且会有少量的初乳出现，但是也有的女性步入孕晚期，却并不会有溢乳现象，有此情况的孕晚期女性也常会担心影响到将来给宝宝正常哺乳。那么，处于孕晚期如何按摩乳房通乳呢？

　　孕晚期女性需要注意，做乳房部位按摩通乳需要有专业手法，并且要掌握力度适中。而且按摩乳房通乳需要结合自身实际情况，所以并不建议在家自己进行按摩。因为按摩手法不当，有可能会导致乳腺管堵塞、损伤，甚至有引起乳腺炎的风险，所以需要在孕晚期按摩乳房通乳的孕期女性，应该寻求正规按摩医师帮助，并指导进行为宜。

　　常用的孕晚期乳房按摩通乳方法如下：

　　1. 要先用温热毛巾对整个乳房部位适度热敷，以有利于局部血液循环，可起到散结和疏通作用。

　　2. 一手须横放在乳房基底部位，另一只手按压在该手之上重叠，以适度力量向胸中央部位轻轻推压乳房进行按摩。

　　3. 双手手指并拢在乳房斜下方，从基底部位向乳房斜上方推压按摩。

　　4. 双手从正下方托起乳房，双手以适中力道向上推压按摩乳房。

　　另外，按摩过程中需要注意，若感觉有疼痛不适或按摩后有其他异常症状出现要及时停止或就诊，以免乳腺受伤。