与女性
而言,家庭幸福和谐,宝宝健康成长是最大的欣慰,但是女性为了孕育宝宝可谓是牺牲很多,在怀孕期间不能穿有型的衣服,生产之后还要担忧会不会由于生产影响夫妻之间的感情,那么,顺产两次是不是很松弛?想要了解生产后阴道会不会松弛,首先来介绍一下顺产过程。 顺产两次是不是很松弛 顺产的过程就是子宫
收缩、阴道扩张,然后胎儿分娩出来的,一般需要半小时左右的,因此生完孩子之后,阴道是容易松弛的,对性生活会有一定影响的。但也可以预防的,比如每天坚持锻炼,做缩肛的动作,还有手术也可以的。阴道很有弹性,具有很强的扩张能力,只要产后多做阴道括约肌锻炼,就能恢复以往的紧致程度。一般产后23个月即可恢复阴道弹性。 阴道松弛的解决方法 1、多做提肛运动 平时可多进行会阴肌收缩锻炼,可有效收缩阴道。如提肛运动:在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动。经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉。 2、卧式锻炼