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　　都说爱笑的人更幸运，试问天下有哪个父母不希望自己的孩子乐观爱笑呢？

　　那么想要宝宝养成爱笑的好习惯，除了后天的引导以及生活环境的影响，其实我们还可以从怀孕那一刻开始。下面有四条给孕妈妈的建议，能够加大她们生出爱笑的宝宝哟。

　　1.孕期保持乐观的心情

　　由于怀孕期间会分泌出大量的激素，所以在此期间，孕妇的情绪可能会更加敏感。伤心、难过、暴躁等负面情绪，不但会影响着宝宝的个性，而且对宝宝的身体健康也会有一定的负面影响。

　　因此作为孕妇，应该尽可能的保持良好的心态，调节自己的情绪，这样才能更有可能生出天性乐观的宝宝。

　　如果心情实在不好，就可以尝试着移自己的注意力，比如先帮预备出生的宝宝准备需要的物品。

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　　2.注重孕期生活习惯

　　作为孕妇应该要更加注重日常的生活习惯，早睡早起、饮食健康等看似非常简单而平常的习惯都会对孕期时的心情以及身体状况带来一定的影响。有了规律的生活习惯，整个孕期期间当然也更加的积极阳光。

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　　3.进行积极的胎教

　　除了从心情和生活习惯的调节入手以外，我们还可以适当的进行胎教。比如偶尔和胎儿说说话，给他们讲讲生活的美好以及对他们一些美好期望，或是在闲暇的午后，放一些轻松愉快的音乐，甚至还可以给他们讲睡前故事……

　　胎教的样式形式可以很多种，但是最主要的是能够传达出母亲对胎儿满满的爱意，这样胎儿的心情以及往后个性的形成也会受到一定的影响。

　　4.适当地运动

　　很多人对孕妇会有那么一些极端性的误区，的确，孕妇由于怀孕的原因，身体较为笨重，行动也较为不方便，但是这并不意味着作为孕妇就应该在孕期10月里都躺在床上，其实孕妇更应该进行适当的温和的运动。比如外出逛街、去公园散步等，这都是非常有利于孕妇的顺产以及宝宝两哈个性的养成的。

　　当然，想要宝宝的个性变得更加阳光积极，并不仅仅局限于孕妇期间的培养，在往后的日子里给宝宝一个充满爱的生长环境，给予他们宽松却又负责的教育空间，那才是给宝宝快乐人生的最关键元素。

　　
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