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　　怀孕之后身体状态跟之前会有很大的不同，比如食欲方面就会发生改变，之前不喜欢吃的食物，现在却非常喜欢吃。还有很大一部分孕妇会出现胃酸的症状，这也是孕期的正常反应，那怀孕两月胃酸怎么办？

　　怀孕后胃酸不严重的话，是不需要做任何处理的，这是激素水平变化引起的，一般到了怀孕三个月之后就会消失了。在胃酸比较严重的时候，可以适当的吃一些碱性的食物，来抑制胃酸的分泌。比如苏打饼干、柠檬水、草莓等，在煮粥、做面食的时候也可以适当的放一些小苏打，也有助于缓解胃酸。

　　之所以孕期会发生胃酸的症状，是因为孕期身体内孕酮水平会升高，目的是为了子宫稳定。但是在孕酮升高后，也会抑制肠胃平滑肌蠕动，延长消化时间，那就会刺激胃部分泌更多的胃酸。因此适当的运动也可以促使肠胃蠕动，这样就能减少胃酸的分泌。

　　如果孕妇发生胃酸的现象比较频繁，那在晚上睡觉的时候要适当的垫高头部，这样可以有效的减少胃酸反流回食管的几率。可以在后背垫一个抱枕，采取半仰卧的睡姿，就能减少胃酸带来的痛苦。

何时纠正胎位最佳？孕妈妈知道纠正胎位的最佳时间吗？胎位纠正真的能纠正过来吗？如果你的宝宝处于一个不太理想的位置，分娩时它可能会导致疼痛和分娩时间过长、胎儿窘迫，甚至可能会需要剖腹产这样的干预措施。那么，胎位什么时候确定？如果不正什么时候是纠正的最佳时机？

哪种胎位最适合正常分娩?

头位，也就是胎儿是头朝下，脸朝妈妈的脊柱看的，这是理想的胎儿位置。

当婴儿头朝下，但是朝妈妈的腹部看时，婴儿通过产道的难度通常更大，这是因为婴儿的脖子通常是伸直的，会摩擦妈妈的脊椎，他需要更多的空间通过产道。

正常胎位（枕前位）

胎位是否正常，主要通过检查胎头的位置来确定。胎头呈球状，相对较硬，是胎宝宝全身最容易摸清的地方。正常胎位时，胎头应该在下腹部中央即耻骨联合上方摸到，即摸到圆圆的、较硬、有浮球感的东西就是。

如果在上腹部摸到胎头，而在下腹部摸到宽软的东西即为臀位；若是在侧腹部摸到呈横宽走向的东西则为横位，这两种都属不正常胎位。

胎儿体位时间线

1、大约26-28周

婴儿开始走向垂直躺卧，这意味着要么头朝下，要么臀部朝下。更多的人会等到28周后再垂直移动，而在30周后会减少。28-30周后，婴儿的通常将头朝下翻转。

2、28-30周

宝宝在这个期间会自行调整身体的位置，为完全的头朝下做好准备。

3、在32周

如果宝宝在32周大的时候是臀位，那准妈妈就要开始认真地做一些练习，帮助宝宝找到正确的姿势。

4、在32-35周

这个时候，宝宝已经翻身了，妈妈可以通过胎儿踢的位置来判断，如果位置变了，那么证明宝宝的位置已经发生了变化。

5、36-38周

宝宝会做最后的调整，如果这个时候，胎位还没有正过来，那就就很难了。

胎位什么时候固定

婴儿遵循一个自然的进程来适应最终的出生姿势。大多数胎儿在怀孕34周时就已经就位。这意味着34周后改变体位的胎儿会很少。

怀孕7个月前，由于羊水相对较多，胎儿较小，在子宫内活动范围较大，所以位置不容易固定。在孕7个月前发现的胎位不正，此时在医生的指导下能调整过来的可能性较大。

如何使婴儿处于最佳胎位

如果你的宝宝没有处于最佳位置，不要担心。婴儿总是在移动，有些婴儿在最后一刻改变了姿势。

孕妈可用胸膝卧式。要领是解尽小便，放松裤带，跪在铺着棉絮的硬板床上，
双手前臂伸直，胸部尽量与床贴紧，臀部上翘，大腿与小腿成直角。如此每日两次，开始时每次3-5分钟，以后增至每次10-15分钟。胸膝卧位可使胎臀退出盆腔，增加胎头转为头位机会。

如果宝宝不转，你需要剖腹产吗?

如果是臀位，医院会要求孕妇进行剖腹产分娩，以避免由于顺产产生的相关风险。

如上所述，34周之前，是胎儿改变胎位的良好时机，但是如果那个时候，胎位不正，也不要过多担心，许多婴儿会在分娩前或分娩过程中改变自己，让自己处于良好的胎位。如果胎位不正，有经验的助产士或医生也会监督和帮助胎儿进入正确的位置。

　　女性怀孕期间的精神是紧绷的状态，身体上出现任何的问题都会很紧张，担心是宝宝出了问题了。宫缩在女性怀孕期间会出现，有真性的和假性的两种。生产时候的宫缩是真性的，其他时候都是假性的。那么，怀孕中期同房出现宫缩肚子痛的话要怎么办呢？

　　同房过于激烈的话会引起宫缩的，如果还肚子痛的话，会比较危险，有流产的可能。需要马上到医院进行检查，检查胎儿的胎心和胎动情况，另外还需要检查一下胎儿有没有缺氧，必要的时候还需要做B超检查，看看是否会流产。如果没有问题的话，就要放松自己，最好是不要同房了。

　　一般的宫缩没有规律，也不会腹痛，孕妇只会有肚皮发紧的情况。如果宫缩还出现腹痛，还出血的话，那就要做好流产的准备了。女性在怀孕期间是不建议同房的，同房女性如果高潮的话情绪会非常激动，这样就会严重的宫缩，胎儿有可能会缺氧。

　　总的来说，怀孕的时候同房宫缩还腹痛最佳的解决方法就是立即到医院检查胎儿情况，确定胎儿的安全，如果是安全的就不用紧张。如果不安全，有可能会流产的话，就要注意卧床保胎，必要的时候还需要住院。整个怀孕期间，孕妇都不能有激烈的运动。