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　　有孕之后的女性，虽然十分担心生病，会影响到胎儿，因此十分小心。不过因为有孕之后抵抗力低，反倒更容易生病，比如发生咳嗽、有痰等情况，很多怀孕刚四个月的女性，担心会对胎儿不好。那么，怀孕4个月咳嗽有痰对胎儿有影响吗？

　　首先，怀孕前3个月，胎儿基本已经成型，因此4个月的时候发生咳嗽、有痰的症状，对于胎儿影响不大。一般有孕女性发生这种情况，可能都是因为有火造成的。可以利用各种食疗方法去火化痰，能够起到很好的效果，还不会对胎儿有副作用。也可以利用淡盐水，经常漱口，对于口腔杀毒有很好的效果。

　　其次，之所以孕四个月的女性容易上火，一方面可能是因为本身激素变化导致的。此时女性体温比以往高，容易发生上火等情况，平时要注意多喝水，不要吃一些干燥和刺激的食物，比如辣椒等。另一方面可能是因为情绪上的变化导致的，建议女性平时不要忧虑过度，放松心情，对于身体更好。

　　另外，有孕女性如果上火，还容易发生便秘干燥等情况。有便排不出来，会胀气的发生，使身体很
不舒服，影响情绪，加重上火情况，食欲也受到影响，就会对胎儿产生不好的影响。建议有孕女性平时注意调节。

　　顺利受孕需要未准爸妈们在孕前饮食上有合理的搭配，孕前吃什么尤其影响到胎儿的健康，为了能生育一个健康聪明的宝宝，孕前吃什么好呢？

　　食物与男女的生殖能力都有关系。未准妈妈的健康饮食对受孕和孕育健康宝宝尤为重要。一般说来，未准妈妈应该在怀孕前用3个月～1年时间改善自己的饮食。

　　达到理想体重

　　未准妈妈健康饮食的一个目的是，让自己的体重尽可能接近被推荐的体重值，因为体重过重或是过轻都会降低你的受孕机会。不过，在采取任何饮食调整或健身计划前，记得先咨询一下医生。

　　需要提醒的是，如果你的体重过重，你不仅要在健康饮食中加入低脂和高纤维的食物，而且还要记得运动。如果你打算在准备怀孕时减
肥，千万不要采用速成节食法，让自己很快地减肥，因为一下减掉很多体重会耗尽你体内储存的营养，这并不是开始孕期的好方法。

　　未准妈妈如何健康饮食

　　未准妈妈的健康饮食是说膳食要均衡，避免高脂和高糖的食物，如蛋糕和饼干等。专家建议，未准妈妈的健康饮食应包括：

　　• 水果和蔬菜，可以是新鲜的、冷冻的、罐装的、干的或只是一杯果汁等等，但一天要至少吃5份。

　　• 碳水化合物食品，如面包、面条、大米、土豆等。

　　• 蛋白质，如瘦肉、鸡肉、鱼、蛋、豆类(扁豆和豌豆)等。

　　• 鱼，每周至少吃两次，包括一些油性鱼，但每周吃油性鱼的次数不能超过两次。新鲜金枪鱼(罐装金枪鱼不算油性鱼)、鲭鱼、沙丁鱼、鳟鱼等都是油性鱼。

　　• 奶制品，如牛奶、奶酪、酸奶等，这些食物中都含钙。

　　• 富含铁的食物，如牛羊肉、豆类、干果、面包、绿色蔬菜、强化早餐麦片等，在你准备怀孕时，此类食物都能为你增加铁资源。

　　小贴士：如果你吃一些含维生素C的食物，比如水果或蔬菜，或在吃富含铁的饭菜时喝一杯果汁，都会有利于身体对铁的吸收。12 2020年代孕生子多少钱_2020代孕成功率_稽留流产可以做无痛清宫吗

　　稽留流产指的是胚胎停育后流产。一般稽留流产要住院治疗,并且在药流后需要进行清宫，但如果药流干净则不需要,不过这种情况的几率比较低。稽留流产一定要做好相关身体检查，例如血常规等。那么，稽留流产可以做无痛清宫吗？

　　如果稽留流产并且停经在80天内，是可以做无痛清宫的。但如果胚胎停止
发育的时间比较长，在清宫前可以遵循医嘱使用一些雌激素，可软化子宫内的胚胎组织，也可增强子宫的敏感性，使得宫颈软化，这样在做无痛清宫时可更容易的将胚胎组织流出。

　　在做无痛清宫前，需禁食六小时，因为无痛清宫需要注射麻醉。并且子宫的敏感性和子宫收缩性比较强，所以手术后的出血量会明显的减少。做无痛清宫的医院一定要具备正规的条件，并且在清宫前需要禁止性生活，避免阴道出现感染的情况。

　　稽留流产做无痛清宫也要做好日常的护理，辛辣刺激和生冷的食物不要进食，清淡饮食为主，合理的补充身体所需的营养。还要合理作息，不要熬夜和过度操劳，腹部的保暖工作也要做好。贴身的衣物一定要清洗干净。