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　　嘉嘉跟老公结婚1年多了，现在怀孕快4个月了，嘉嘉的孕吐反应特别严重，不管吃什么东西，下一秒就会吐，这让嘉嘉很是痛苦，有时候实在受不了了，嘉嘉就会用哭来发泄，老公很是心疼。

　　别人怀孕后都会变胖，嘉嘉反倒瘦了很多，还黑了许多，婆婆知道后，心疼的不得了，就主动地说要来照顾嘉嘉，嘉嘉也觉得很开心，婆婆来了之后，每天会不厌其烦的为嘉嘉准备各种食物和各种水果，生怕嘉嘉吃不好。

　　就这样，到了孕中期了，嘉嘉的孕吐反应好了，吃什么都不会觉得恶心想吐了，婆婆又担心嘉嘉营养不够，每天做各种营养的食物，嘉嘉也忍不住会多吃，有时候都把肚子吃胀了，几个月过去了，嘉嘉的体重暴涨，变胖了好多。

　　怀孕到8个月时，嘉嘉在家称重时，看到自己胖到快140斤了，她不敢相信，原来的她只有90几斤呢！嘉嘉就开始担心自己太胖了会影响胎儿，也害怕生完孩子瘦不下来了，产检时，她咨询了医生，医生也说她现在的体重已经超出了正常范围，平时需要控制饮食，怕营养过剩，造成婴儿巨大，到时候不容易生产。

　　女性怀孕后，体重增长过多，不仅生产时会比较困难，也会增加产后恢复的难度，那怀孕后，增长多少才算正常呢？

　　女性在怀孕初期体重不会有明显增长，有的孕妇可能还会因为孕吐反应，吃不下东西，体重可能会下降，等孕吐反应过了就会变好。

　　到了孕中期时，胎儿此时发育的比较快，没有了孕吐反应后，孕妇的胃口会变好，吃的多了，相应的体重也会上升，只要保证体重每周增长0.3千克左右就属于正常，但若超过了，就需要及时控制饮食。

　　到了孕后期，胎儿也会有一个发育的快速期，孕妇胃口会更好，吃得就会更多。但这个期间内，孕妇的体重每周增长0.5千克左右算正常，所以在保证营养均衡的同时，也要适当的控制饮食，不要吃太多。

　　整个孕期下来，孕妇的体重增长的数在10~25斤是最佳的，来看看你超重了吗？

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