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监测宝宝的胎动情况，对孕中晚期的孕妈来说，几乎是每天必须要做的功课。胎动状况可较好地反映出宝宝有无异常问题，因此每天坚持计数的意义很重大。当发现胎动异常时，及时处理非常重要。那么，胎动一小时11次正常吗？

一小时胎动11次过于频繁。正常情况下，一个小时内，胎儿的胎动次数应在三到五次之间。胎动次数过多，很有可能是胎儿出现了缺氧的问题。一小时胎动11次，已经是正常标准值的两倍左右，孕妈应提高警惕，最好是及时到医院检查下，如有缺氧要赶紧处理。

当然，也可能是孕妈数胎动的方法不正确，导致胎动次数错误。并非宝宝动一下就要算一次胎动，有时宝宝的动作是连续的，会接连做好几个动作。一般在三分钟内出现的动作，都只能算一次胎动。超过三分钟的，才可另外计算，孕妈也要注意。

此外，孕妈也可算下胎动总数。如果早中晚三次测量的胎动次数乘以四之后，数值在30到40次之间，多为正常。或者十二小时内的胎动次数没有超过20次，通常也没有问题，可以先观察一阵。

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