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顺产后多久可以吃榴莲

一周之后就可以吃。

榴莲虽然味道有些浓烈，但是依然挡不住喜爱之人对它的热情，不仅口感绵甜，而且营养丰富，女性在顺产一周之后也是可以吃榴莲的，但是注意不要吃多了，吃多了会引起上火从而导致便秘等情况的发生。另外需要注意的是，剖腹产后易有小肠粘黏的产妇谨食。

2 产后吃榴莲几天吃一次

每天吃榴莲不要超过2瓣,或不超过100克。

榴莲在水果中的营养价值是比较高的，很下奶，而且非常补。广东人认为，榴莲的营养价值，可以和三只鸡媲美，由此可见榴莲的营养成分之高。

榴莲的果肉软糯，而且果肉里的维生素比较全面，所以吃榴莲能达到强身健体，提高身体免疫力的功效，而产妇刚刚生产完，身体虚弱，所以吃榴莲对产妇身体的恢复是有好处的，但是榴莲容易上火，不要多吃，而且有糖尿病的产妇不能吃，因为榴莲的糖分和热量都非常高，如果糖尿病人吃榴莲只能让血糖升高病症加重。

3 产后吃榴莲需要注意什么

不能吃太多

榴莲是一种温热性的水果，它里面含的热量和糖分很高，吃多了容易上火，也不容易消化。所以说产妇应该适量食用，消除榴莲热量的方法，就是吃榴莲的同时也要喝一些淡盐水，多吃一些水果进行平衡。比如搭配梨和西瓜都是不错的选择。产妇在吃的时候，应该把它弄好以后，在别的屋里吃，以免它的味道刺激到宝宝。

榴莲所含的热量及糖分较高，500克就含有500千卡的热量，如果准妈妈经常把榴莲当补品，导致其血糖升高，宝宝就会过重，使日后娩出巨大胎儿的机会增大，因此怀孕期间女性要少吃，坐月子之后也要少吃。

另外，榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘，对于本来就容易出现便秘的产妇来说，会加重其负担，特别是原患有便秘和痔疮的产妇就不宜食用榴莲。再者榴莲性温，吃多容易上火，出现喉咙疼痛，烦躁失眠，引发产妇燥热，损害新生儿健康。

中国代孕信息网_衡阳代怀孕价格_为了坐月子要把头发剪短吗？

有些宝妈生完孩子以后需要坐月子，为了图方便，宝妈考虑自己要不要把头发剪短了，坐月子会更加的方便？

很多妈妈在怀孕的时候，都会纠结要不要剪短发，想要坐月子时更方便，但又怕短发不适合自己，那么，为了更好的坐月子要不要剪短发？一起来了解下为了月子要不要剪短发吧。

为了坐月子要不要剪短发

很多妈妈在怀孕的时候，为了想要更方便的坐月子，以及产后对宝宝的照料，都会纠结要不要剪短发，那么，为了更好的坐月子要不要剪短发？有这个必要吗？

对宝宝而言：

1.避免划伤宝宝

别看头发细细软软的，但是对于一个刚出来的孩子来说，这可能就是一种非常锋利的武器，刚出生的孩子皮肤是很薄很嫩很脆弱了，可能一不小心就会划伤宝宝的皮肤。

2.能更好照顾宝宝

长发及腰虽然美，但是打理起来尤其麻烦，在生完宝宝后，妈妈要花费更多的时间在照顾孩子上面，剪短发会相对好打理，刚好可以满足这一点。

对母体而言：

1.方便洗头发

坐月子的时候洗头是一件很讲究的事情，由于刚生完宝宝身体还很虚弱，如果洗头不当很容易落下病根，再加上洗头时要长时间弯腰，这对产妇来说也是种负担。

2.缓解产后脱发

怀孕以及产后，由于激素的作息，妈妈们很容易掉发，而且产后身体虚弱，照顾宝宝又需要花很多精力，所以，脱发情况就可能更严重了，而头发剪短后情况就会好一些。

缓解产后脱发的方法

1.缓解产后脱发，一定要在月子好好补养，多吃有营养的食物，补充气血；

2.应加强营养，不能挑食、偏食和忌口，多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质等等食物，以满足头发及身体对营养的需要；

3.同时要调整情绪，尤其在怀孕和哺乳期间保持乐观情绪；

4.可以每天用木梳子梳理头发，以促进头部的血液循环，改善脱发；

5.选择温和的洗发水，妈妈别太担心，通常一段时间后脱发现象便能缓解至消失。坐月子能不能洗头

传统的月子里
，产妇是不能洗头的，这主要是因为以前的条件比较差，洗头很容易着凉而落下病根，而现在生活水平提高，条件好了，月子里可以适当洗头，只是要多注意一些问题。

1.根据产妇个人身体情况在产后一周内不要洗头，根据产妇个人身体情况在产后一周内不要洗头。，身体比较弱的则需要更久一些；

2.注意洗头不要碰凉水，坐月子洗头时的水温要适宜，不要过凉，最好保持在40-45左右；

3.洗完头后及时把头发擦干，再用干毛巾包一下，及时用吹干，不要直接对着空调或风扇吹，总之注意不要着凉；

4.不要用太刺激的洗发水，洗头时可以姜皮或香茅煮的水，它可以有效驱除产妇体内的寒气。

江西代怀孕公司吗_乌克兰代怀孕叫停_怀孕孕酮低的症状表现有哪些呢

　　孕酮可以为胎儿提供受孕环境，还可以保胎，起到了重要作用。在怀孕以后，有些孕妇会发现孕酮比较低，孕酮低也会有很严重的后果，所以要观察自身症状，早日做出诊断。那么怀孕孕酮低的症状表现有哪些呢？

　　可以发现在怀孕以后孕酮低，体重增长的会比较快，还会出现乳房胀痛感，如果女性细心去观察，就容易发现是否有这样的情况。建议及早去医院做治疗，听取专业医生的意见，千万不可耽误了治疗的时间。孕酮低还有其他的症状，比如甲状腺功能异常，低血糖等，这些症状不容易被发现。

　　孕妇的精神状态和孕酮也有很大关系。如果精神状态不佳，可能是孕酮低的原因，没有及时处理可能会抑郁。建议平时要多陪伴孕妇，给孕妇提供一个舒适的环境，保持心情愉悦。孕妇需要按时的做检查，医生会通过检查数值来判断孕酮是否低。

　　孕酮低必须要及早调理，不然可
能会流产。孕酮低如果是疾病原因引起，比如内分泌紊乱，需要检查以后根据病因做治疗，才会有更好的效果。吃一些含有果胶，膳食纤维的水果也可以补充孕酮，比如猕猴桃、草莓，柚子等，这些都很有帮助，可以让孕酮慢慢恢复正常。