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　　孕酮是女性身体内很重要的一种激素，尤其是对于孕妇而言，孕酮的存在更加重要，只有孕酮水平正常，才能保证胎宝宝的健康发育。因此在孕期前几个月的时候，孕检时需要化验孕酮值，那怀孕正常孕酮值是多少？

　　当女性怀孕之后，身体内的孕酮水平会明显的增长，而且增长的速度比较快，在孕初期的时候，孕酮值会翻倍增长。但是每一个孕妇身体内的孕酮水平都是不一样的，只要不低于25就是正常的。一般在怀孕三个月的时候，孕酮值就不会再继续增长了，会维持在一个正常的水平上。

　　如果孕期的时候孕酮水平偏低，那对孕妇来讲是很危险的，这样的情况下子宫状态会不稳定，容易出现宫缩的现象，那也就增加了流产的风险。当孕酮水平低到一定程度之后，孕妇可能会出现阴道出血、腰酸、腹痛等流产症状，那胎宝宝就会很危险。

　　那些孕酮值比较低的孕妇一定要及时的补充孕酮，可以口服一些补充孕酮的药物，也可以针对具体情况选择静脉点滴药物来提高孕酮。同时也可以吃一些维生素e或者豆类食物，也有助于提高孕酮水平。

　　孕妇在怀孕期间是不可以使用化妆品的，一些含有酒精的保养品也是不可以用的，而如果孕妇出现了皮肤干的症状，就会担心使用的产品会影响到腹中胎儿，那么孕妇皮肤干可以擦什么？

　　如果孕妇的皮肤非常干，那么注意不要频繁的洗脸，而且在
洗脸
的时候也不要用过多的洗面奶，否则会让皮肤上的天然油脂洗掉，最好可以使用普通的清洁品来洗脸，可以选择使用给皮肤增加一定水分的护肤品，可以涂抹在干燥处，然后轻轻的按摩，最好要看一下护肤品的配料表，千万不可以有酒精等一系列有刺激的成分。

　　皮肤干的孕妇在洗澡的时候，也不要浸泡的太久，否则会容易造成皮肤脱水的情况，可以在洗头水中加一些沐浴油，然后要尽可能少使用普通的皂类，可以选择不含皂质，以及ph值属于中性的沐浴露，这种产品不会对身体产生影响，也不会让皮肤变得更干，在沐浴结束后一定要注意全身涂抹润肤的护肤品。

　　皮肤干的孕妇，在饮食上也要注意，一定要注意营养平衡，可以适当的增加一些镁、钙等元素的摄取，比如可以多吃一些肉类、鱼类、蛋，同时还要注意，每天都要增加一些必要的脂肪酸以及维生素，在每天的饮食中尽量减少含兴奋剂的食物，比如咖啡、酒、茶的摄入，多喝一些白开水。

　　水萝卜是常见的蔬菜，很多家庭在准备食材的时候，都会买一些水萝卜。不过在家里新添了孕妇之后，家人在准备食材的时候，就要注意迎合孕妇的口味，而且还要注意所选择的食材适合，不会伤害孕妇的胎气，那怀孕能不能吃水萝卜？

　　怀孕的时候是可以适量吃一些水萝卜的，水萝卜口感脆甜，微微带辣，有很好的开胃功效，很适合孕妇食用，尤其是那些食欲不好的孕妇，更适合吃一些水萝卜来开胃。水萝卜还有降火润燥的功效，孕期胎火比较旺盛的孕妇也可以适量吃一些水萝卜，能祛除身体内的燥热。

　　水萝卜中的膳食纤维还很丰富，有通便的功效，孕期便秘的孕妇不妨适量吃一些，可以摆脱便秘的困扰。还有孕期体重偏高的孕妇，也可以适量吃一些水萝卜，水萝卜有饱腹感，可以起到一定的减肥功效。

　　不
过水萝卜性凉，并不是每一个孕妇都适合食用的。如果孕妇的体质阴盛偏寒，或者是脾胃虚弱的孕妇就不宜食用。还有那些已经发生先兆流产，或者是子宫脱垂的孕妇，也是不建议吃水萝卜的，否则不利于稳固胎气。