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内容介绍：一般情况下，精子生成和代谢的周期是3个月，想要改善精子质量，至少需要服用3个月才会看到效果，所以对于着急备孕的人来说，可在医生指导下进行补充。且要想番茄红素质效果好，服用番茄红素剂量也是有要求的，每天至少要摄入15毫克的番茄红素才会有一定的作用。

富含番茄红素的食物

，如西瓜、葡萄、番茄和贝类等。番茄红素是一种天然的抗氧化剂，有利于形成优质的受精卵。助孕的食物有哪些？

网友谈纤维素选购经验

在纤维素的选择上，我们可以参考下过来人的经验，这里本文整理了经验丰富的宝妈们选择纤维素的经历，让新手宝妈们做参考，以便于给自己选择出适合的纤维素牌子。

北京网友

YummiBears维他命软糖：纤维素—保护肠道，排除毒素，有效解决小儿便秘—60粒小熊软糖。

上海网友

安琪纽特牌天然维生素E软胶囊是从植物胚芽中提取的天然维生素E，配以明胶、甘油精制而成，宝宝特别喜欢吃。

广州网友

我给宝宝买的是宝育堂果蔬小儿膳食纤维，能呵护宝宝肠胃健康，增加体内益生菌等营养物质，天然水果口味，是妈妈的好选择。

网友服用利维爱的感受经验分享

不同患者服用利维爱的治疗时间都不一样，我们来看看服用该药物的患者的切身体验吧：

杭州网友：我是患有潮热，医院检查后医生给我开了利维爱，吃几天就开始见笑了，大概服用了三周多接近一个月的样子就完全的将疾病治愈好了，看来利维爱的效果还是很不错的。

开封网友：尿失禁，一直在使用利维爱缓解，在医生的建议下都是每服用三个疗程就会停药一个月，现已服用三年多了，也没出现过什么大的利维爱的副作用，效果也还算不错。

雅安网友：我是绝经一年后开始使用该药品来预防疾病的，就是利维爱的价格有点偏贵，不过该药品还是很不错的，服用了一年也没出现绝经后引发的病症，准备再服用一两个月就永久停药了。

结语：相信大家对利维爱的用药治疗时间都了解得差不多了吧，需要用多久主要还是根据患者的病症所决定的，患者具体使用多长时间可根据自己的病症咨询医生，需要注意的是患者不管用多长时间，都应该严格按照利维爱的用法用量服用，并详细了解服用利维爱的注意事项。