夏天天气炎热会给孕妇带来很多问题,比如孕妈食欲不好吃什么好,夏日长痱子、生色斑怎么办?夏天如何消暑解渴?为防止蚊虫叮咬,能否使用蚊香或者花露水呢?……其实,孕妈只要有一定的保护知识,准妈妈和胎儿在夏季都会过得安稳舒适。
那么,在炎炎夏日,孕妇都应该注意什么问题呢?
1、高温洗澡
很多人喜欢洗澡水比较烫,但孕妈这样要小心了。洗澡前后的温差变化很容易刺激到子宫,导致子宫剧烈收缩,容易发生早产、流产等现象。夏天也是,不能为了贪图一时的凉爽或者温热,而至宝宝于不顾。洗澡的时间也不能太长哦,以10—15分钟为最佳。
2、忽冷忽热,进出空调房
夏日孕妈吹空调温度有限制,最好控制在24-26度之间。因为如果温度调得过低不仅很容易使孕妈着凉,而且会由于室内外温差过大而容易出现热伤风的症状。
另外,孕妈要注意的是,在每天的清晨、傍晚,最好开窗通风,让室内的二氧化碳尽量排出去,这样对于孕妈的身体健康十分有益。在进入空调房的时候,孕妈最好披上一件外套,以防出现热伤风,尤其是体质比较弱的孕妈。
3、总是吃甜点零食
总是喜欢吃甜点零食的女性朋友,身体会呈现非常标准的酸性体质,这对于生男孩来说会有很大的影响,因为大家都知道,生男孩儿就必须要调理碱性体质,这样才能够更好的让y精子和卵子结合,而且碱性体质对于孕妈妈来说,这是一个非常健康的身体标准,因为如果呈现酸性体质,这很容易让自己的卵巢功能受到影响,这对于卵子的质量也会出现损伤,自然就影响受孕。
小结:虽然说孕妈度过夏天是一件很艰难的事情,不能像常人一样自由地解暑降暑,但是为了腹中宝宝的健康,还是值得的。你说呢?